一头秀发可能让一个年轻人的颜值飙升，那么没有头发或者脱发就会让人的颜值降低，你知道吗？其实肥胖也会加重脱发，不想脱发一定要管住嘴。当代年轻人的三大噩梦，失眠、脱发和肥胖，更可怕的噩梦——既肥胖又脱发。但可能很多人没想过，脱发和肥胖存在一定关系。你每吃下去的一口脂肪，有可能是在加速脱发。要想保住头发，管住嘴也是非常重要的。有些人工作比较忙碌，没有时间好好吃饭，日常就是熬夜、压力大，这容易导致内分泌失调、毛细血管收缩，从而导致脱发，这时候就有可能天天吃夜宵，那么就会变胖，那么肥胖有可能会加重脱发症状，这就形成了恶性循环...
现在的年轻人发量不比以前，以前能扎一大把，现在只能扎一个小揪揪，低头就能清晰看见中间的发缝，可以说脱发是每一个年轻人心中的伤，你知道为什么现在的人年纪轻轻就脱发吗？在《中国脱发人群调查》中，我国脱发人群高达2.5亿，80后和90后是其中的脱发主力军，占据了70%以上，换算成一个具体的数字，你每遇到六个人，其中就有1个人饱受脱发困扰。 就算不去看身边人，看看自己每次洗头掉的头发，就该知道脱发有多痛了。但是年轻人脱发的原因到底在哪里，还真的不好说，因为实在是太多了。肥胖和脱发没有因果关系，一些人脱发可能是雄激素性脱...
高跟鞋会越穿越松吗一般来说会越穿越大，但是都不会大太多。真皮的高跟鞋在一定程度上会变大，但只要不着水，变化不大。因为高跟鞋原本的设计给脚活动的空间范围就足够了，如果在穿的过程中还要变大，鞋子就会不合脚。这是因为鞋子在加工的过程中，会有一个统一并且美观的外形，一般的鞋子脚面的弧度，因为追求美观所以弧度特别的大，而我们的脚面的弧度却没有那么大，高跟鞋穿久了，鞋子的弧度视觉上会有变大的效果，但是实际上只是鞋子变形了，高跟鞋并没有变大多少。建议每次穿完以后用一些东西将鞋面腾起来，这样可以有效的防止鞋子变形。高跟鞋会导致腰间...
总有人觉得晚睡一会儿没事，晚睡一天确实没事，但是天天晚睡、天天熬夜肯定是有事的，那么你知道长期熬夜容易引发什么疾病吗？中医认为每天晚上11点到凌晨2点之间还是没有进入睡眠状态的话就属于熬夜，因为这个阶段是肝脏进行排毒的时间，如果得不到充分休息，就会使肝脏健康遭受很大的损害。其实每天晚上从10点开始，身体各个器官就已经开始进入自我清洁的一种状态，这个时间段内血液流动的速度也会更加畅通。不管用什么手段，能睡着永远都比睡不着好，熬夜，睡不着的危害是最大的。困就不说了，熬夜会让你皮肤变差，皮质醇水平上升而发胖，还有心慌、心...
不知道大家有没有发现，自己有时候的记忆力好像下降了，刚说完的话下一秒就忘了，那么这种症状正常吗？医生表示，偶尔忘事或是注意力不集中；但如果经常忘记，尤其发生在年纪较大的人身上，很可能是阿尔茨海默病的早期表现。目前中国有将近1500万患者，不到3秒就有1个阿尔茨海默病新发病例。当然了，这里分两种情况，一种忘事是得了阿尔茨海默病，另一种是大脑皮层记忆功能出现了问题。导致大脑、视觉、听觉能力会下降，对信号刺激变得不敏感，也就是很多年轻你给人出现的问题，上一秒要做的事情下一秒就忘了。 比如有的人出去之后发现东西没带，于...
朋友一直嚷嚷着减肥，结果总是懒得运动，于是她听说可以吃代餐来代替主食，吃的很少就有饱腹感，于是就买了。但是没想到，吃了一段时间之后反而开始脱发了。其实，长期吃代餐产品可能导致脱发，大家知道是为什么吗？每瓶代餐粉大约200-300大卡，然而没有一个品牌的代餐粉达到中国营养协会发布的营养标准。代餐产品内含的营养不够均衡，长期食用会对身体造成危害，甚至可能因为碳水化合物摄入不足导致乏力、低血糖、脱发等，而蛋白质摄入过多会对肾脏造成伤害。代餐是能够帮助减重的，但前提是能选对代餐、正确食用代餐。用代餐来替换掉一天中的某一餐，...
有很多人都在为自己的身材而焦虑，甚至有很多人节食甚至断食，有的人甚至不吃早餐，那么早上不吃饭能减肥吗？很多人都养成不吃早餐的习惯，还美名其曰说是减肥，其实长期不按时吃早餐，对胃部伤害很大，很容易诱发胃部疾病。人的胃部经过一个晚上的活动，早餐不进食会让其产生摩擦，使得胃部受伤。经常不吃早餐的话，会出现你上午的能量供给的不足，会让你的工作效率变低，每个人的身体状况不一样，所以适合自己的减肥方式也不同。有的人需要一日三餐，定时定量；有的人需要辟谷，轻断食。 过节胖三斤，减重要半年。马上就要开启国庆7天假期了，怕管不住...
说到乳腺癌，不少人都会觉得这是女人才会患得病，和男人没有关系，甚至一些男人在得知自己患上乳腺癌时，会觉得这是一个笑话，自己一个大男人，怎么会得这种病呢？可男人是有乳房的，虽然很小，但也有患上乳腺癌的可能，每年因为乳腺癌死亡的男人非常多，那么你知道男性乳腺癌早期症状有哪些吗？男性乳腺癌是少见的恶性肿瘤，占男性全部癌肿的0.2%～1.5%，从理论上说，乳癌的发生是由于乳房细胞内出现恶性肿瘤组织。男性也具备乳腺组织，所以同样也可能导致乳癌。 只是由于生理结构的差异，女性患乳腺癌的几率远远大于男性。虽然男人的发病率很低...
现在的人为了保持苗条的身材，真的是下了一番狠功夫，虽然减肥瘦身是需要运动的，但是有些人却不愿意动，只能从饮食上改变，于是一些人选择不吃晚饭，认为这样做能够帮助自己快速瘦身，而且这些人觉得晚上饿是在消耗脂肪，这是真的吗？大部分瘦身者想要减肥，想要变的瘦一些，但是总是迈不开腿，不愿意运动，于是就采取最简单、粗暴的方式——不吃饭。一天就吃那么一点点的食物来垫垫肚子，这种不靠谱的减肥方法在网上一搜一大堆。很多人在减肥的时候会选择不吃晚饭，可这种行为对身体的影响是非常大的，不仅不利于减肥，甚至会导致变得更胖更丑，不吃晚饭很容...
俗话说“春困秋乏夏打盹”，好像一年四季就没有不犯困的时候，甚至有些人整天一副迷迷糊糊的样子，即便在家睡一整天，还是困得不行。对于上班族来说，打盹情况出现的非常频繁，只能一杯杯的喝咖啡提神醒脑，那么你知道经常犯困是怎么回事吗？生活中，总会有一群人常常感到困倦，没睡饱，白天昏昏欲睡，晚上无法入眠。经常犯困，这样不仅对身体不利，而且还会在生活中遇到很多麻烦。导致人总是犯困的原因有两种，一种是生理性的原因，另一种就是病理性的原因。 生理性的原因一般是因为平日里太过疲劳，或者是压力比较大，影响到了自己的休息。当睡眠质量不...
