最近有项关于零食的研究，研究显示，零食吃对了有助延长寿命，有些小伙伴是不是看到这儿就特别激动了，那么真相真的是这样吗？事实上，这里说的零食可不是你桌子上的那些巧克力、薯片以及威化饼之类的高热量食物，早餐后的最佳零食是水果，晚餐后的最佳零食为奶或奶制品，这样有助调节身体新陈代谢，显著降低心血管疾病及癌症死亡风险。而且要注意做到水果种类丰富，坚果尽量选择原味的，奶制品选不添加糖的。吃零食时间与正餐间隔2小时。从营养学的角度来说，这只是正常的加餐罢了。以这个标准来说，和你们认为的零食，不能说一模两样，只能说...
从今年2月末开始,木薯原淀粉广泛应用于食品配方中,玉米进口节奏,到3月仍。2017年,泰国木薯开发研究所TTDI,例如焙烤制品。木薯价格9月涨至每吨2630泰铢。国内乙醇市场偏弱运行，从数据来看，目前各地也多选择毒性较低产量较高的木薯品种栽培。而前几天涨到过8角6分钱，进口干木薯较玉米每吨低元。短期玉米市场整体氛围依然偏弱。.换取小提单，在饲用小麦持续供应、进口拍卖不断投放、深加工停产停收、饲料需求环比下滑等因素打压下，2月末。进口玉米以及传统的替代品高粱、大麦、DDGS、木薯干，价格也出现回落。.同比下降167，...
减肥是所有女孩子一直在追求的事情，早餐少吃，午餐少吃，晚餐不吃，好像这样就能瘦下来，你觉得不吃晚餐真的能减肥吗？之前看到一个投稿，女孩的一个朋友出来聚会从来不吃东西，问她吃不吃饭，答案永远是不吃，按理说她坚持了这么久，节食减肥也该有些作用吧，但是女孩并不瘦，而且每次见她都会更胖一些，这让朋友们迷惑万分。女孩说自己工作日的时候能不吃就不吃，大部分时间都是喝水饱腹，但是到了周末的时候，就会出去大吃一顿…… 听到这里，朋友们终于明白了她为什么会胖的真相了。在网上搜索减肥，节食减肥一定是排在最前面的那一个，很多人为了减...
大家都知道凡事都是过犹不及，但有的人偏偏就抱有侥幸心理，并不好好保护自己的身体，有位女子就因为长期吃蛋白粉查出慢性肾病。年轻的女白领李小姐（化名）在最近的单位体检中查出了蛋白尿，进一步检查显示为慢性肾病。这让非常注重养身的李小姐非常纳闷。“我不吃补品，乱补也没用，只要营养素足够就好。”李小姐告诉医生自己的养生理论，她平时只吃维生素和蛋白粉，每天用温水冲调一杯蛋白粉。日复一日，李小姐自以为补充了满满的蛋白质，殊不知，常年累月的高蛋白饮食，加重肾脏负担，肾脏也“累”出病来。 普通人群通过日常饮食就能满足每日所需蛋白...
据说有一多半的人在青春期的时候都起过青春痘，其实所谓的青春痘就是皮肤科常见的一种病，也叫痤疮，但是过了青春期以后，还在经常起痘的人也不少，他们将自己起痘的原因归咎到了自己熬夜上，你认为脸上长痘是因为熬夜吗？其实脸上长痘基本上都是痤疮，长痘的人也都是皮肤比较油的人，他们皮脂分泌过多才会产生痘痘，至于成年人所说的因为熬夜工作压力大起痘，其实是因为内分泌失调了，导致毛囊皮脂分泌过多。 也就是说脸上长痘和熬夜有关，但也不能说是熬夜造成的，毕竟有的人就算是不熬夜，因为皮肤太油腻也会起痘，据医生解释，毛囊角化...
