张骏谈男子气概焦虑 男生也有外貌焦虑
有的时候，男子气概就像一件束身衣，从各方面限制男人的自由，无论是从精神上还是肉体上，他们困于男子气概焦虑，觉得自己做错了事情会引起别人的异样目光，为了维持自己的男子气概，宁愿煎熬，在《脱口秀大会》上，张骏就谈到了男子气概焦虑。张骏在《脱口秀大会》里谈男子气概焦虑这段太真实了，他说男生也有外貌焦虑，但是要看跟谁比，更严重的还是男子气概焦虑。 之前网上有一则新闻，说是某高校男生在校园群里发起了打伞业务，很多人觉得好奇，这打伞业务是什么？其实是这样的，当时正值夏天，女生出门都要打伞防晒，在伞下总要凉快一些，但是对于那...
焦虑是因为拖延吗 这和懒惰没有关系
现在的很多年轻人都有拖延症，看着该做的事情，想着过几分钟再去做，几分钟过去了，不然还是明天再做，等你想起来的时候，早就来不及去做了，也有人因为拖延，把所有的事情都堆积在最后，导致焦虑不已，你认为焦虑是因为拖延吗？有人说你之所以觉得焦虑，是因为没有想到就去立刻去做，拖延症越来越成为当代年轻人普遍都有的问题，明明知道这就是工作的死线了，在忙碌的时候，还是特别不想工作，想要摆脱所有，当deadline到来，你的拖延也变得越来越明显。 很多人的焦虑就是因为拖延带来的，得过且过的拖延心态会严重影响你的日常、工作还有学习。...
如何治疗开学焦虑症 家长的情绪影响到孩子
不知不觉暑假已经过去了，很多孩子觉得自己还没有玩够，但也不得不收心认真学习了。有不少人在开学的前一周会产生焦虑的现象，吃不下也睡不安，整日里惶惶不安，其实这就是开学焦虑症。今天小编就告诉大家如何治疗开学焦虑症，一起来看看吧！开学焦虑症是很常见的心理现象，多集中于年龄13岁至14岁的学生，开学恐惧症的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。 很多家长为孩子的开学焦虑症担心不已，可是家长朋友们知道吗？孩子之所以有开学焦虑症，一半的原...
缓解焦虑情绪最有效的方法 开启你的自救之路
焦虑情绪在当下已经成为了人们经常会产生的一种情绪，那么今天就来说说缓解焦虑情绪最有效的方法，开启你的自救之路，多加练习可自我疗愈。其实焦虑的本质是你对事物的不确定性感到不安。解决焦虑办法，要么是解决让你焦虑的问题，要么就是知道这件事的后果且你能接受。解决焦虑还有种办法，就是降低期望值，学会低满足，不攀比，自己有多大能力办多大事。想解决问题就要付出行动，持续性混吃等死，间接性踌躇满志是没有用的。 如果是短暂性的焦虑情绪，不是那种已经转变成焦虑症的焦虑情绪，那么其实可以通过转移注意力来缓解，比如运动、睡觉、听歌/看...
做爱的时候开着灯光健康吗？
你知道该怎样才能拥有很具有回忆的性爱经历吗？你是不是每次做爱都会开着灯，看着对方的表情觉得很享受，却又自己觉得很是赤裸裸的难堪呢？你有性焦虑吗？其实很多人都以为自己的性爱生活很健康，但是，其实很多时候都是在不健康的性爱生活中存活着。你的性爱生活够享受吗？还是处于半推半就，还是在你的老公要求下从才勉强做的？你的性爱生活性福吗？ 性生活是夫妻维持良好关系不可少的，不少女性对于性爱有着担忧，这使得夫妻间性生活不和谐，也将导致夫妻关系破裂。下面来看看女性有怎样的性爱焦虑吧。 不少女性喜欢在性爱过程中“瞎琢磨&r...
焦虑型依恋人格怎么治愈 其实他们也有很多优点
感情这件事没有那么简单，这个世界上有无数个群体，如果你总是患得患失，那你可能是焦虑型依恋人格，那么你知道焦虑型依恋人格怎么治愈吗？焦虑型依恋，包含了过敏、自我否定、强烈占有欲。无法忍受对方的拒绝、推开，认为所有推开的举动都是对自己的指责、厌恶。他们会非常害怕和抗拒分离，一段关系无论是否令他们感到快乐满足，一想到对方会和自己分手，都会感到痛苦，难以承受。在他们的人生中，爱情是很重要的存在，他们很多时候也会因为这种对分手的灾难性的想象，而不愿意去面对，即使关系状态已经非常糟糕，伤害到自己的身心健康，他们很难依靠理智，去...
