奶茶让人发胖的速度有多快 它不只是单纯的摄入热量
要说能让人快速发胖的饮品，那必须要有奶茶的席位，甚至将它放在首位也未尝不可，你根本不知道奶茶让人发胖的速度有多快。事实上，需要知道的是，奶茶之所以让人欲罢不能，是因为其中的脂肪和糖能带来良好的风味和口感，奶茶里大量的糖分会激活味蕾上的甜味受体，甜味受体向大脑发送信号，相应区域的信号被激活，进一步触发奖励机制分泌多巴胺，让你感觉到兴奋愉悦、越喝越快乐。这里说的不是那种自制奶茶，而是加了各种成分的市售奶茶，它们之所以一直被诟病，关键真的不是热量，而是它的添加糖，尤其是果糖以及奶油、香精等，它们对于小肠吸收机制的影响，对...
无糖饮料喝多了有什么危害 人们会更加渴望真糖
市面上有些所谓的无糖饮料并非真的无糖，配料表里明晃晃的写着蔗糖却还敢叫做无糖饮料，那么无糖饮料喝多了有什么危害？30岁的孔先生一直单身独居，因熬夜加班加点频繁，为了减压，孔先生喜欢上碳酸饮料，但担心含糖饮料喝多了导致发胖、糖尿病，他在冰箱囤满了无糖或0糖的气泡饮料，每天至少4、5瓶当水喝。不料被确诊为：初发糖尿病并发酮症酸中毒。医生解释，无糖并不代表没有糖，只是不含蔗糖、葡萄糖等升糖成分，而采用形式各异的甜味剂代替。一旦甜味剂摄入过多，不仅会刺激胰岛素产生，影响胰岛素受体的敏感度下降，还会反射性地增强食欲，导致热量...
