菠萝是比较受欢迎的一种水果,它的吃法比较多,果肉鲜嫩多汁,吃起来香甜可口,深受人们喜欢。有些人会在家烤菠萝吃,一般都会刷蜂蜜水或者白糖水,这样可以避免水分流失,并且吃起来也会更加香甜可口。

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烤菠萝刷蜂蜜水还是白糖水好吃

一般建议刷蜂蜜水,也可以刷白糖水。

使用烤箱制作烤菠萝时,可以在菠萝表面涂上一层蜂蜜水,这样可以锁住菠萝本身的水分,吃起来更加香甜。有些人想增加营养,吃起来更美味。你也可以在烤菠萝片上撒一些蜂蜜。

烤菠萝具有补血、提高免疫力、促进食欲的功效。它富含铁、维生素C和柠檬酸。可用于补血,治疗贫血患者,刺激唾液和胃液的分泌,改善口干、口渴和食欲。

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烤菠萝的做法

材料:

白糖粉、菠萝、熟白芝麻

步骤:

菠萝去皮切块,用淡盐水浸泡10分钟以上,然后捞出沥干水分

将菠萝片放在烤网上,下面用锡纸连接一个烤盘,菠萝烤制过程中会滴下一些果汁,便于清洁烤盘

把菠萝放进烤箱,180度烤30分钟

烤菠萝可以撒上白芝麻和糖粉

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吃菠萝的注意事项

1.浸泡在盐水中

通常,当人们吃菠萝时,他们的嘴和嘴唇都很旺盛,感觉麻木和刺痛,这很不舒服。这是由于菠萝中的蛋白酶对舌头的影响。但将菠萝浸泡在盐水中可以杀死这种酶。

2.过敏

有些人吃了菠萝后会出现腹痛、呕吐、头晕、腹泻等症状,这是菠萝蛋白酶过敏引起的。菠萝中还含有一种含有氨的有机物质,这种物质可以使敏感的人在进食后产生更明显的反应。这种物质会使血管强烈收缩,血压升高,并导致头痛等不良反应。

3.不能和海鲜一起吃

一般人都能吃菠萝。患有溃疡性疾病、肾病和凝血功能障碍的人不应该吃菠萝。发烧和湿疹疥疮的人不应该多吃。吃海鲜后,千万不要吃菠萝,这可能会导致呕吐或中毒。