一个控制欲太强的父母会斩断孩子未来的很多种可能性，以爱为名操控孩子的一生，最后受伤的还是孩子，那么如何摆脱控制欲强的父母呢？你一定要明白的是，你之所以受控制，是因为你在一定程度上了选择了受控制。就像那头一直被无形的绳索拴住的大象，是你的纵容，是你自己允许了父母控制你，最初的那些不独立的行为演化为依赖父母的习惯。你一定要知道其实选择权就在你自己手上，你就要从自身做出改变，勇敢表达自己的真实想法和立场。你可以试着从身边的一些小事做起，坚持己见，不对父母的建议抱有期待。 学会“不听话”，从小事情到大事情，慢慢来，不要...
比起讨好型人格，其实控制型人格才是最可怕的，因为讨好型人格的孩子，背后可能都有一个控制型人格的父母，你根本不知道控制型人格的人有多可怕。人类有一种人格和思维模式非常可怕，这就是控制型人格，就是要人为的控制人和事的发展。而天性思维的特征是凡事顺其自然，不施加人为的各种形式和途径的控制。这种人不允许事情超出想象，与天性思维的不控制相比，控制就是人性思维，甚至是地狱型思维。人们都想要成长进步，但如果不改变控制型的思维和行为模式，又如何成长进步呢？ 控制型人格会限制他身边的人，不是指一味的控制对方，战胜对方，而是对自我...
可能大家都见过控制欲很强的人，那么怎么对付控制型人格的人呢？首先别让他们对你道德绑架，因为他们很可能通过占领道德制高点来控制你。有人说：“控制型加强迫型人格的人，像个监狱处狱长一样。因为担心囚犯越狱，又不信任别的狱警看管，只有把自己也困在这个监狱里。能被他控制的人，处境就是在坐牢。所作所为，只能执行狱长的意志。想要伸展自己的意志，就是对狱长的挑战。”其实这是非常可怕的事情，因为在高控制型人格养育者家庭中长大的孩子，习惯被动输入，尽管一部分人可能会有阅读习惯，却缺乏主动思考的能力；对爱没有安全感，会潜意识认为被控制就...
事实上，人都是如此，越长大越喜欢平和温柔的人，也会发现控制情绪真是一门必修课。你觉得情绪稳定在感情里有多重要？众所周知，情绪稳定在感情里非常重要，但不是每个人都能控制得很好，这也正常，只能尽量控制，为家庭着想。一段感情，双方都要学会管理好自己的情绪，如果你想要拥有一段幸福美好的感情，首先你就要学会做一个情绪稳定的人。情绪稳定在感情里起着决定性的作用。我们向往的感情无一不是平和安静的日子。情绪不稳定就会使这个家庭的天阴晴不定，长此以往，多牢固的房子也会晃散了。 情绪能不能稳定也取决于一个人的能力和定力。当你没有能...
其实发脾气真的不算什么，能忍住怒火不发脾气才是本事，这才是最有难度最无法想象的事情，那么你知道控制情绪的方法有哪些吗？控制坏情绪的方法就是寻找坏情绪的源头以及自己的想法究竟是否正确以及极端：比如“它一定需要这样对我吗？”“我为什么会这么想”。搞明白后放过自己，要学会自己通过意识分泌多巴胺，而不是一直通过外物刺激分泌多巴胺。有心理专家推荐，当遇到某些令你愤怒的事情时，数数可以帮助控制情绪。方法：发怒前强制自己从1慢慢数到9，再将舌头在口腔中轻轻地旋转9圈，或用食指和拇指提拉耳垂9次，同时想想这事到底值不值得大动肝火。...
对于想要减肥的人来说，是没有任何捷径的，只有通过少吃和运动，才能够达到自己满意的结果，可是不少人却发现越减肥越容易饿，而且随着天气变冷，这种饥饿感会非常明显，想吃却不能吃真的非常煎熬，一个忍不住就会让自己的减肥前功尽弃，那么减肥时如何控制饥饿感？很多人为了减肥少吃或不吃东西，却又忍不住食欲和饥饿感以至于减肥失败，甚至越减越肥。害怕“吃不饱”、“挨饿”是许多人对减肥敬而远之的原因之一。有些人即便顿顿吃好、顿顿吃饱，还是会在饭点之外不断地感到饥饿，一天下来因为”挨不住饿”多吃而影响减脂大计，但往往这些时候，你不是真的在...
控制欲太强的男生是不会感到幸福的，女友也不会感到幸福的，控制欲太强的男生若想挽回女友就需要改掉这一点毛病，这样挽回的几率才比较大。男生控制欲太强如何挽回女友 1、在感情中补充自我安全感男生控制欲强是因为在感情中的安全感不足，担心自己做得不够好。女友对自己若即若离，女友在做自己的事情没有理他，脑海中会出现很多的假设情节，不断的在小事上找对方麻烦，要对方更多去关心和注意自己的存在感。2、在感情中降低自身的需求感著名情感著名情感专家康纳先生曾经发表过：“需求感的把握很大程度上决定了你在一段情感关系中的地位，主导或被带...
大家都知道，很多时候人变胖就是因为饮食不健康，其次就是不运动。因此，很多人减肥的办法就是节食，寻找减肥期间怎么安排一日三餐的办法。今天，就教教大家怎么控制自己。实际上，减肥7分靠营养，三分靠运动。减肥成功的第一步就是吃对早餐，午饭不能吃得太快，需要的细嚼慢咽，因为人的胃和大脑是有时间差的，吃的太快容易的导致吃得过多。最后，就是晚饭不能吃太多，尽量吃的清淡，不能摄入太多的碳水，蛋白质含量高的食物。当然了，有的减肥食谱之后，大家还应该做的就是学会控制自己，也就是坚持减肥食谱，不要半途而废。这一点，才是减肥...
两厢情愿的爱情总是那么的美好，恋爱期间会有很多浪漫的瞬间，也会在爱情正好的时候走入到婚姻中。可是有的人却会遇到一个对自己有很强控制欲的伴侣，这种控制欲会让人感觉非常压抑，想要逃离却总是逃不开对方的禁锢，这种控制欲真的算爱吗？在爱情和婚姻中，控制欲太强是一件很可怕的事情。有时候，杀伤力比家暴更可怕，因为家暴总是显而易见的，而控制狂，却经常能把自己隐藏得很好。 控制欲，是一个心理学术语，是指对某一件事情，或者某一个人在一定程度上的绝对支配，不允许意外或者是有其他差错，对于人来说指对她/他绝对的占有，思...
减肥一直都是很多人想要做的事情，网上也有很多减肥的教程，有的人会给你列饮食清单，有的人会教你运动。今天就跟大家好好聊聊，科学合理的减肥一日三餐怎么吃？实际上，大家在减肥的时候，正确的减肥其实就是在你平时的饮食上稍微调整一下，不会违背本身的饮食习惯，也不会让你感觉痛苦。大家要做的就是控制自己的嘴少吃油炸、膨化食品，吃完饭休息一会，到户外走一走，有助于消食。不要吃完就躺着玩手机，坐着不动。在睡觉前可能会有一段时间特别饿，想来点夜宵，劝你三思，不要功亏一篑。说到底，大家还是应该控制自己的食欲，千万不要吃零食...
