可能大家都见过控制欲很强的人，那么怎么对付控制型人格的人呢？首先别让他们对你道德绑架，因为他们很可能通过占领道德制高点来控制你。

有人说：“控制型加强迫型人格的人，像个监狱处狱长一样。因为担心囚犯越狱，又不信任别的狱警看管，只有把自己也困在这个监狱里。能被他控制的人，处境就是在坐牢。所作所为，只能执行狱长的意志。想要伸展自己的意志，就是对狱长的挑战。”

其实这是非常可怕的事情，因为在高控制型人格养育者家庭中长大的孩子，习惯被动输入，尽管一部分人可能会有阅读习惯，却缺乏主动思考的能力；对爱没有安全感，会潜意识认为被控制就是被爱的一种表现。

如果你有个控制性人格的朋友或者男友，他可能会对你很好，很用心，很专一，但是相处久了之后，会打着“我是为你好”的旗帜，控制你的生活。有着这种性格的男人，会控制你生活中的方方面面，甚至你的想法、观点。

他们试图改造你的三观，把你变成他们思维控制下的奴隶型女友。所以你的选择不是失去自由，就是离开他。跟具有控制型人格的人相处非常的压抑。他们根本不会懂任何人都是一个独立的个体，也更不会明白人与人之间是有"界限"划分的。

他们唯一爱做的就是逼你交出你自己的遥控器。长时间处在这种人的控制之下只会让人自信心受挫，自我评价极低以及内心十分自卑，非常痛苦。珍爱生命，远离控制型人格。

不要和这种人继续纠缠，与这样的人生活在一起，注定是痛苦的。这样的人，在每个时刻，都一定会捍卫自己是对的，证明对方是错的。这种人的心理发育水平很低，遇到都是灾难。

如果你自己就是一个控制型人格，那么还是要寻求改变的，生活处处都是不确定，但是你可以改变自己的心态，如果你把这种不确定当成是一种惊喜，那么你的每一天都是新鲜的，都是值得期待的。

不要总是想掌控别人，因为你永远也掌控不了一个人，那么你每天就只能活在焦虑当中。所以，对任何事情我们不妨看淡一些，掌控不了，没有关系，我们就要学会去放下它。