吃健康餐减肥是智商税吗 偶尔吃吃还是很健康的
对于一些不喜欢运动,但是肥胖的人士来说,为了能够达到瘦身的目的,不少人会选择吃健康餐,一来满足自己的口腹之欲,二来还能达到减肥瘦身的目的,可是仅仅凭借着吃健康餐真的能够瘦下来吗?那么吃健康餐减肥是智商税吗?在当今社会,人们热衷于追逐健康生活和苗条身材,各种号称低卡、减肥的健康餐成为减肥人士的首选。而现在的健康餐,常见的形式有代餐粉、代餐棒代餐奶昔、代餐饼干等。 很多上班族、家长们因为工作、照看孩子等占据大量时间,减重只能在饮食上下功夫,从代餐粉制品,到代餐奶昔、饼干、能量棒,产品多种多样,花销自然也不小,可是这...