晚睡的危害有多大 看看她留下的遗书就懂了
很多人都知道,熬夜不好,但是很多人还是控制不了自己,甚至都没有在12点之前睡过觉。其实,今天要跟大家说的,就是很严肃的事情,那就是晚睡的危害有多大?今天,想要通过一位复旦女博士的遗言,来说说晚睡的危害性。这位复旦女博士是因为乳腺癌离世的,在生前,回忆过往的种种,她反思:为什么患癌的偏偏是我?这个问题一直萦绕心头,她用一篇篇日记总结原因,这些日子,最终成为她对网友们的“遗言”。女博士认为,自己的身体走到这种地步,是很多因素共同作用的结果。虽然自己体质不错,没有癌症遗传史,但十几年来几乎没在12点前入睡,有时还熬夜到凌...