钱这个东西，似乎是越多越好的，但是也有人觉得是够用就好。但是，能够做到够用这个程度，就已经很少见了。今天就跟大家聊聊，拥有多少资产能算财务自由？所谓自由，就是你的被动收入，覆盖你的主动支出，你就自由了。最简单的方式就是，你有2套房出租，已经没有贷款，你就靠收房租，已经可以不用工作了，这就是最基础的财务自由。但这是不是真的自由呢？也不一定，你得保证房子一直能租出去，随着时间的推移，房子越来越老，租金越来越少，可能你的自由程度反而会下降。有的城市可能开始收缩，房子出租也越来越难，最后可能干脆就没有收入了。我们也可以算一...
最近大家都在讨论社交的问题，有人说自己是社交恐惧症，有人却说自己是社交nb症，还有人却希望有社交自觉症，那么你有社交自觉症吗？在有社交自觉症的人看来，人与人之间的边界感真的太重要，有时候关心和打扰只是一线之隔。“不打扰”不是一种冷漠，而是一种尊重；“不打扰”不仅仅是一个个具体行为，更是一种社交原则，一种“社交自觉”。其实亲密关系里的“不打扰”往往很容易被忽略，每个人都需要有自己的空间，留出距离反而会让心离得更近。在我爱你之前，我是我自己。相爱是联结，做自己则要保持边界感。 家人之间用不打扰包裹起爱意，陌生人之间...
现在，有不少人都请了保姆照顾家里，就是为了做家务节省时间。所以，遇到好的东家或者好的保姆都是比较难得的。今天就跟大家一起聊聊，为还网贷调换女主人20万元名牌包，到底是怎么回事呢？原来，最近网上闹出了一件事，李女士在整理衣柜时发现，家中一只专门定制的迪奥包被换成了仿制品，如果不是细心查看，发现真伪。随后，李女士又检查了一下家里其余的包包，这一查顿时吓得不轻，不少名牌包包都被调换成了仿制品，她立即报警。最后才发现，原来作案的人就是前段时间刚刚离职的负责家里清洁打扫的阿姨。这个阿姨是为了还贷，所以才会做出这种事情的。...
在生活里，很多人因为工作或者玩手机的原因，脊柱问题还是挺严重的。尤其是很多人坐一天，肯定会让脊柱很疲劳的。今天就跟大家一起聊聊，1分钟学如何缓解脊柱疲劳？严格说起来，其实也没有那么复杂，只要大家每天抽出十几分钟拉伸脊柱就可以了。这里教大家一个简单的动作，跪立在垫面上，双脚并拢（亦可打开与垫面同宽），大脚趾贴靠，双腿并拢，臀部坐向脚后跟。大家可以把自己想象成一直猫，这就跟猫伸懒腰的姿势差不多。身体前倾，腹部贴靠大腿，前额点地，脖子放松，双手自然放在身体的旁侧靠近脚后跟，亦可向前伸展手臂，掌心贴地。 还有一个很简单...
大家都知道凡事都是过犹不及，但有的人偏偏就抱有侥幸心理，并不好好保护自己的身体，有位女子就因为长期吃蛋白粉查出慢性肾病。年轻的女白领李小姐（化名）在最近的单位体检中查出了蛋白尿，进一步检查显示为慢性肾病。这让非常注重养身的李小姐非常纳闷。“我不吃补品，乱补也没用，只要营养素足够就好。”李小姐告诉医生自己的养生理论，她平时只吃维生素和蛋白粉，每天用温水冲调一杯蛋白粉。日复一日，李小姐自以为补充了满满的蛋白质，殊不知，常年累月的高蛋白饮食，加重肾脏负担，肾脏也“累”出病来。 普通人群通过日常饮食就能满足每日所需蛋白...
现在很多家庭只有一个或者两个孩子，所以父母的精力就会放在孩子的身上，因此很容易出现一种情况，那就是过度保护。今天就跟大家聊聊，如何看待父母的过度保护？在网剧《八角亭迷雾中》，妈妈和爸爸商量，想让孩子去深圳读书，没想到爸爸强烈反对，而且觉得奶奶天天对着女儿喊死去小姑的名字，会影响孩子的成长。平时的父亲，也对女儿严格管控，不许独自出门，不许使用手机，不许离开自己身边，孩子的感受真的不重要吗？应该如何尊重和听取孩子的意见？未成年人的感受当然应该被尊重，孩子也是有尊严的，尊重孩子，其实是在帮助他们适应这样一个真实的世界，而...
在综艺《机智的恋爱》里，请来了李沁，其中吴文昌和张慧贤的约会情况引起了大家的注意。李沁表示，这样的低位交际是值得思考的。今天就来聊聊，如何看待低位社交？低位社交，指在两个人相处中将自己放在一个较低的社交位置，用低姿态去与你相处想要跟你建立好的关系，有点类似于讨好型人格。低位社交和低位追求确实会带来一些好处，但被低位社交和低位追求的人可能很不舒服。在这个综艺里，吴文昌在跟张慧贤约会的过程就过于积极主动甚至有些奋不顾身的去讨好对方，委屈自己，却不知道张慧贤跟他约会只是出于怜悯。其实，现在看起来，低位社交没有什么不好，没...
可能有不少人已经发现了，有些人年纪轻轻就长了白头发，有的人觉得这和肾脏有关系，那么年纪轻轻就长白头发是肾不好吗？医生表示，人不老先白头可能有三方面原因：遗传因素，营养的供给，以及情绪、精神压力和内分泌状态。此外，心血管疾病和甲状腺类的疾病也会导致白发发生。白头发拔一根长十根是不可能的，因为拔一根头发，就是从一个毛囊当中把毛发拉出来，最有可能发生的后果，是因为毛发拔出不当损伤毛囊，导致整个毛囊当中的毛发不会再次生长出来，但不会激发更多的白发长出来。 此外，一些研究表明，烟酒的过度摄入以及肥胖都可能与白发的发生因素...
婚姻不是一个人的过家家，谈恋爱的时候如果能得到父母的支持，那感觉真的不一般，你根本不知道被父母认可的爱情有多美好。当谈恋爱的时候，双方家长都同意的话，那真的是太幸福了，不管你去做什么，都没有人对你说三道四，两个人可以一起出去旅行，可以住在一起，可以一起去看海一起看烟花，总之可以做任何想做的事情，真的太幸福了。有人说：“被认可的结果就是可以随时随地出去玩，小赵同志可以随意进出我家，接受我全家的夸赞。被认可的结果就是小赵被爸妈叮嘱要对我好一点，以及被爷爷奶奶要求过年带我回家吃饭。被认可的结果就是大胆在爸妈以及亲戚面前秀...
《第十二秒》这部剧比较奇特，毕竟女主一上来就死了，只留下了一个女儿。因此，男主赵亦晨一直追查真相。大家都在好奇，《第十二秒》女主被谁杀的？许菡是被人灭口的，而那个人就是杨骞。《第十二秒》是由任重、万茜主演的都市悬疑情感剧，由同名小说改编，作为原著粉，本以为会因为支线太多，内容尺度太大会改得面目全非，没想到虽然只看了播出了六集，但是还原度极高，人物、对话、布景，包括道具细节，剧情紧张刺激，又悬疑感十足。在前六集留下一个最大的悬念，那就是死去的到底是妹妹许涟还是姐姐许菡？ 许云飞去世前，曾命人找到许菡，把自己的80...
