为什么下雨天睡眠质量特别好 原因竟然如此有趣

为什么下雨天睡眠质量特别好 原因竟然如此有趣

不知道大家有没有发现,如果在下雨天睡觉,那么这个睡眠质量就会特别的好,那么为什么下雨天睡眠质量特别好呢?其实这个原因很简单,人们在很亮的地方总是无法入睡,而阴雨天会极大地影响我们的内分泌——在阴暗的环境下,丘脑中的松果体就会大量分泌褪黑素,催人入睡;与此同时,因为光照不足,我们用以维持自身活力和清醒的血清素,将大幅下降。再者就是“白噪音”的关系了,滴滴答答的雨声,频率通常在0-20赫兹之间,被称作“白噪音”。这种雨中的旋律会催使大脑产生α脑波,然后大脑会处于完全的放松状态,心情极度平和,了无杂念,更易入睡。 人...

男人听了会心疼小三的话 小三让男人心疼的办法

男人听了会心疼小三的话 小三让男人心疼的办法

聪明的小三套路学会了男人更爱你,很多男人找的小三还不如原配长的好看,其实能勾住男人的往往不止是外貌,一些小套路也能把男人套的死死的。男人听了会心疼小三的话1、 我主动离开,是不是你们就能好过很多?当你说出这句话的时候,男人听着自然会特别心疼,因为他知道你是一个十分懂事不想给自己带来麻烦的人,不过在说这句话的同时,你也要看这个男人的表现,是一种很心疼很在意还是无所谓。2、 还是我选择退出吧,保全你的家庭对于你来说或许是一种人生的幸福。当你选择主动要离开这个男人的时候,这个男人肯定会特别心疼你,因为他知道你很关心自己,...

土味情话撩男生套路120句 总有一句撩到他

土味情话撩男生套路120句 总有一句撩到他

现在不只男生会撩妹,女生也会撩汉了。那么,撩男生的土味情话套路有哪些呢?以下是小编整理的一些土味情话撩男生套路120句,总有一句适合你,赶紧收藏起来吧!1.不要让我看见你,不然见一次喜欢一次。2.春风十里,不如,不如我们在一起。3.春眠不觉晓,和我处对象可好。4.大象的鼻子,熊猫的眼圈,鸟儿的翅膀,蜗牛的壳,我的你。5.多亲亲你身边的风,说不定哪天它就吹到我脸上了。6.何以解忧,唯,唯有抱抱你。7.会当凌绝顶,一把揽住你。8.见什么世面,见见你就好了。9.苦海无涯,回头是我呀。10.老虎不发威,你当...

撩妹2019网络流行语言俏皮话 让你撩妹技能满分

撩妹2019网络流行语言俏皮话 让你撩妹技能满分

2019年马上就要过去了,这一年你脱单了吗?没脱单,有一部分原因肯定是你不会撩妹。今天小编就给大家分享一些撩妹2019网络流行语言俏皮话,教你轻松撩妹。下面就让我们去看看都有哪些2019年撩妹最流行的话吧。1、有本事你就照顾好自己,不然就老老实实地让我来照顾你!2、一生很长要和最爱的人在一起比如你。3、拒绝了所有人的邀请,不愿与除你之外的人看风景!4、世界上你或许不是最优秀的人,但我爱上你的时候,你就是我全世界的唯一。5、我不想做你生命的插曲,只想做你生命最完美的结局。6、世界变化不停,人潮川流不息...

负面情绪突然爆发怎么办 不要强行压下情绪

负面情绪突然爆发怎么办 不要强行压下情绪

当你面对一个人越来越过分的时候,这个时候你的情绪可能就会突然爆发,那么负面情绪突然爆发怎么办?有人说:“我高三压力特别大,然后当时很迷茫,不知道自己到底是为了什么每天天不亮就起床,半夜才睡,成绩却一点起色都没有,还有总觉得考不出好成绩愧对父母,和宿舍同学也有矛盾。”有人说:“躺在床上和我妈撒娇,她看了我一眼,特别厌恶的说:其实我特别烦你。”你可能从来不记得你难过的原因,就像选择性失忆一样,是因为把它们深深埋起来了,可你总清楚记得你难过的样子。不要难过,要学会放下,学会不在乎,就会轻松很多。开心就好。...