如何摆脱原生家庭的束缚 有些事情不要自己扛
世界上没有完美的原生家庭,即使有,这种家庭也培养不出完美的人,但有的人的原生家庭确实有很多的问题,那么这些人如何摆脱原生家庭的束缚呢?一定要坚信,有些“锅”是爸妈的,不要自己一个人扛。有些“锅”是时代通病,爸妈也是无辜。把注意力放在改变上,而不是甩锅,努力去改变,一切真的会更好。分析原生家庭只能帮助我们找到问题,而不能解决。只有直面过去的关系,才能获得安宁的内心,尽管在过程中可能会再一次面对痛苦。 既然已经发现问题并且找到了出现问题的原因,那如果还是不去行动,尽力改变,一味沉浸在对原生家庭责备的失落情绪中,那反...