每个人在生活里，难免会遇到低谷，会遇到人生中最黑暗的时候，这个时候，怎么渡过难关才是最重要的。今天就跟大家聊聊，如何度过人生至暗时刻？正如很多人所说，人在低谷，会有一种处处低人一等，事事不顺心的感觉。当这样的感觉成为了习惯，它就会影响你的思考模式，以至于让你对自我价值产生严重的误判。对自我价值的误判可以分为低估自我能力和高估自我能力两类。处于低谷期的人往往属于低估自我能力的一类。战胜内心的批评家，和昨天的自己比，别和今天的别人比。几乎从出生起，我们就陷入了无止境的对比，上学的时候被父母拿别人家的孩子比，工作后，自己...
我想大家应该都有好朋友吧，但是，再好的朋友也会有吵架的时候，甚至会冷战，这个时候可能会很伤感情的。今天就跟大家聊聊，跟最好的朋友和解是什么体验？跟自己最好的朋友和解就是一种如释重负的感觉，否则，先不论对方怎样，自己就是很纠结的。要不要去找他？要不要给他留个言？要不要找个借口打个电话？见面了要不要装作冷漠，或者若无其事？然后就开始感叹那些过去的岁月，那些在一起的快乐，那些人生冷暖的依靠，并感到深深的不舍。再不找个借口和解，自己就把自己整抑郁了。下定决心，终于和解之后呢？终于长喘一口粗气。了了一桩心事。然后就是感慨：上...
我相信，很多人会有年龄焦虑，大多数人对于30岁是很焦虑的，总觉得过了30岁之后，我们的人生就看到头了，或者说一辈子就这样了。今天就聊聊，如何缓解年龄焦虑？首先我们聊聊，为什么我们会有这么严重的年龄焦虑吧。大家有没有发现，在30岁之前，我们几乎就做完了自己人生最重要的决定，比如说学业，事业，还有结婚生子。假如我们可以活到70岁，那么在以后的40年里，我们要做的决定其实都不是决定人生的，而是变成了培养孩子，帮助孩子完成结婚生子，然后帮助孩子的孩子带孩子。缓解焦虑的最有效办法，就是什么年龄干什么年龄的事，千...
1、人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。2、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。3、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。4、一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。5、不要给自己的失败找借口！6、不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。7、顺境为成功者铺设轨道，逆境为杰出者打造天梯。8、再烦也别忘微笑，再急也要注意语调。9、抬头望着天空，我微笑的张开双手坦然面对未来。10、即使生活有一千个让你哭的理由，你也要找一个要...
1、女人退一步，男人退两步。一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。打败了她，或者他，你想得到什么呢？真爱，就要懂得让步。2、故事总是这样放弃，理解总是这样耽误，后来的后来，成了生命的散，成了人生的读懂，一种伤害，两种无奈，读懂都是卑微的错觉。3、有些事情只有经历了，才有穿透心扉的体验曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。4、生活给你什么你就接受什么，怎么开心怎么活！5、走远了再回头看，很多事已经模糊，很多人已经淡忘，只有很少的人和事与我们有关，牵连着我们的幸福与快乐，这才是我们真正要珍惜的...
