橘子吃太多当心变成小黄人 秋季水果也不能多吃
在秋天的时候,天气干燥,不少人都喜欢吃水果,其中橘子水分很多,也比较甜,不少人都喜欢吃。之前一直有一种说法,橘子吃太多当心变成小黄人,这是真的吗?到了这个季节,各品种的橘子就开始登陆市场。橘子一瓣一瓣剥开,个头不大,果肉很软,味道又甜,很受大家喜欢,不少人轻飘飘一吃就是两三斤。在缺少新鲜果蔬的冬季,橘子绝对是很好的VC来源,基本上一个中等大小的橘子,就能满足孩子每天一半的VC需求。不过,吃橘子吃的太多了,皮肤确实有可能会变黄哦。橘子、胡萝卜、红薯、西红柿等食物富含很多的胡萝卜素,如果一次性吃太多的话,有可能得高胡萝...