立冬有什么忌讳 及时加衣不能忘
不知不觉中,冬天就到来了,立冬的脚步近了,冬天的寒气也近在眼前了,大家都知道立冬是二十四节气中的第十九个节气,标志着冬天的到来,立冬这一天要注意的事情很多,你知道立冬有什么忌讳吗?立冬意味着寒冷即将到来,所以人们都会选择进补,有的事情以前做没关系,可是立冬过后就不适合继续做了。 首先是晒太阳,冬天气温降低,晒太阳暖洋洋的很舒服,可是晒太阳也不能晒的时间太长,日晒时间过长,紫外线会破坏人体的自然屏障,还会诱发皮肤癌的发病几率,还有可能会引起视力衰减。每天保持一定的日晒时间就足够了,千万不要贪图暖和一直暴露在阳光下...