温馨的性生活 最忌讳的5个动作
朋友们为工作和生活劳累了一天，当疲惫不堪的回到家里的时候，多半是比较温馨的，其实女性是个敏感的人，做什么事情都比较小心细致，当躺在床上休息的时候是非常的舒服而又令人享受的，那么男女双方躺在温馨的床上，最忌讳哪些动作呢? 1.动作强硬，侵略性太强。 男人性兴奋时，雄性激素分泌旺盛，富有很强的侵略性。过于粗鲁的肢体动作可能会吓她一跳，甚至让她感到害怕，例如抓疼她的胳膊，生硬地撕扯她的衣服。 规则：事前请对她多些呵护，扶她下车，关心她的冷暖，让她知道你很心疼她。然后再渐进式的加强力度，让她慢慢感受你的力量，接受并欣赏你的...
提高性功能吃什么 8款食物让你享受性高潮
性生活是夫妻生活的重要内容。和谐的性生活是夫妻幸福生活的纽带。由于身体因素，很多女性婚后对性生活比较冷淡，这不仅直接影响了性生活的质量，也会导致夫妻产生心理隔膜。不和谐的性生活时很多夫妻离婚的原因。 揭秘女人性高潮到底有多HIGH 著名的性学家海特在她的性学报告里，对女性的性高潮感觉是这样描述的：“我的身体感到悬浮飘起，充满力量，一股奔腾喷涌的烈焰，强烈吞噬一切，美妙至极几乎是人无力承受的极度狂喜。” 一位少妇说，她与丈夫结婚五年有余，夫妻生活过得比较和谐。因为他们住在一个比较闭塞的山城，对...
15分钟性爱时间 男女该如何掌控
夫妻生活的和谐美满一大部分是取决于男女性生活是否完美，正常的性生活时间也不是很规律，少说10分钟，多说半个小时，没有人能把性生活具体到一定的时间，只要是夫妻双方都能认同，性爱时间长短也就没有太大的关系了，专家认为男女性生活控制在15分钟左右较为合适，那么15分钟的时间，男女朋友该如何掌控呢? 15分钟性爱时间 男女该如何掌控 1、亲吻3分钟 在前戏中，接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现，接吻可降低压力激素皮质醇水平，加快双方性唤起。 当然，亲吻不只包括嘴唇，一项针对5万名女性的调查发现，96%的女性将...
女性一晚最多可以承受几次性生活
适当的性生活对身心健康是有很大好处的，但性生活过度也是会影响身体健康的。可能这在很多人看来是对男性的影响，但其实女性也是一样，那么对于女性朋友来说一晚最多可以承受几次性生活呢?以下就让我们一起来了解一下吧! 女性性生活 首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次/分钟以上)、面部红晕、精神振奋;感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感;外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入后，在阴茎抽动的刺激下，身体进一步兴奋，盆腔明显充...
男女性生活如何更快达到性高潮
男女朋友经历过恋爱后就会步入婚姻殿堂，婚姻生活就像一本书一样，只有用心去领会才能把婚姻经营的很完美，完美的婚姻一大部分是靠和谐性爱生活成就的，虽然性生活是男女双方的生理需要，但是也是夫妻之间感情的调味品，虽然性生活对于成年人来说是一件很平常的事情，但是如果想做到性生活的完美，那是一件很不容易的事情，那么男女性生活如何更快达到性高潮呢? 男女性生活如何更快达到性高潮 1、上位 有时候你要觉得累就可以躺下休息一会儿，让女人来主动，有些女人喜欢在上面的感觉，要是不累的话可以直接让她蹲起来，做上下吞棍的动作，这个动作会让...
让夫妻性生活更和谐的10个小方法
性生活是人类正常的生理需求，也是人类繁衍后代的重要方法，和谐的性生活是一件美妙的事情，性爱不但是夫妻之间化解矛盾的催化剂，也是夫妻之间增进感情的方法之一，但生活中不是每个夫妻性生活都很和谐的，性生活也会存在一些问题，那么生活中让夫妻性生活更和谐的10个小方法是哪些呢? 让夫妻性生活更和谐的10个小方法 1、控制兴奋。性反应过程分为四个阶段：兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。 2、按...
