或许大家身边也有很多害怕社交的人，这些人可能都多多少少的有一些社交恐惧症，那么社交恐惧症能自愈吗？社交恐惧症并不可怕，可怕的是没有勇气迈出第一步，焦虑都是源自于对事件的“不确定性”。具体而言，对于那些已经发生的事情，结果自然是确定的，我们便不会担忧潜在的危险，只要迈出第一步，你就会发现，其实一切没有那么难。有人说：“我以为，经过社会的磨炼能够治好，或者多少有点改善，但是，工作快5年了，依旧讨厌社交、害怕社交，特别是越多人聚集讨论的时候，内心的不适感越强烈，觉得很不舒服；一想到每天都要和很多人打交道，就觉得很辛苦。”...
我们经常能看到一些患有社交恐惧症的人，这些人在社交上有一些交谈障碍，那么这些社交恐惧症到底在害怕什么呢？有人说：“能发微信的就微信，微信只能发文字，不能发语音。实在不行必须要打电话了，在打之前必须在心里打几遍腹稿，还要鼓足勇气才能拨出去，心砰砰跳，不逼自己根本就打不出去。”其实社交恐惧症害怕的就是和别人交谈，喜欢一个人独处，不想思考任何话题，有时候对于渴望社交但是担心被拒绝的人而言，设立边界才是最有效的方式：在内心为自己预设一个界限，当对方越界时就立刻终止社交回到舒适圈，如果对方没有越界那就继续下去。 有这种恐...
“新同事来了，给大家做个自我介绍吧。”相信很多人在入职的时候都听过类似的话，对于社交达人来说，入职的第一天进行自我介绍不是什么问题，可是对于社恐人来说，自我介绍难于登天，你知道社恐人有多害怕入职第一天吗？如果用一种病来形容社恐人的入职第一天，那就是“职场社恐晚期”，入职到一个新公司或许都会遇到这样的情况，“新来的美女，做个自我介绍呗。” 社恐人究竟有多害怕职场社交呢，不多不少，其实一句话就够了。入职第一天一波大多会遇到自我介绍的情况，而自我介绍是社恐人永远的伤。他们在自我介绍报出自己名字的那一刻，会不自觉的吐字...
不知道大家有没有发现，现在年轻人打发时间的方式都变成了看各种展览会，那么为什么年轻人越来越爱逛展？近年来，各类内容多元、形式丰富的展览集中涌现，看展逐渐成为人们线下文娱消费的重要组成部分，不少年轻人每月看展1-2次。数据显示，2020年8月-2021年8月，全国共有展览项目2.9万个。其中，上海市展览项目数量多达4730个，居全国榜首。全国展览项目数量城市TOP5分别为上海、北京、杭州、成都、天津。每次去看展确实也会发现不一样的新鲜东西，反正这座城市每周六除了商场还是商场真不知道什么地方还可以去放松，恰好看展就是其...
擅长社交的人一定听说过剧本杀这个社交工具，它可以无形中拉近人们的距离，让俱进的陌生人变得无话不谈，对于脱单心切的人来说，剧本杀更是一个脱单神器，你认为剧本杀脱单率高吗？前段时间看到网上一个热搜，有人把剧本杀当成了脱单方式，并且成功了很多对，而之前参加过《非诚勿扰》相亲的某位剧本杀店长也表示，自己常常会推荐结伴而来的异性玩家玩情感本，往往能撮合成功。 网友们看了就要说了，这剧本杀就是脱单神器啊！现在的年轻人整天除了工作就是工作，根本没有社交时间，好不容易休息一段时间，又想躺在家里玩游戏，这样想的人大多都是单身，脱...
本期《90婚介所》里，又来了新的嘉宾叫蔡雨阳，她有很多异性朋友，因为这件事甚至还遭遇过校园暴力。在综艺里，她提出了一个问题，你介意伴侣频繁使用社交软件吗？关于这个问题，有男生提出了质疑，觉得女生的行为是在享受“众星捧月”的感觉，这种做法有点“渣”。我身边有一个朋友，什么都有，就是女朋友最多一年就要换一位，全是社交软件上找的。每个女朋友都以为他是认真的，但他身边的朋友都知道他只是图个新鲜。为什么要在社交软件上找呢？因为这样你可以有目的找到各种职业不同城市完全规避自己真实朋友圈的“伴侣”。所以你说，有伴侣了还要社交软件...
不管是职场还是生活，社交是非常重要且不可避免的事情，生活中你要和家人朋友交流，职场上你要和领导同事交流，尽管社交这么重要，依旧有人不擅长社交，甚至有人还是所谓的社恐，今天就来说说如何最有效的克服社交恐惧症。走在街上迎面看到一个朋友，想要和他打招呼，自己却很紧张，不知道该怎么说，担心自己会冒犯对方，最后你一个转身，进了一家商店，等到朋友走过后才敢出去。 生活中很多人都有类似的情况，甚至还有人在和别人说话前要在心中练习一遍，否则不知道该说什么或者不知道要怎么开口。对于社交nb症的人来说，这简直是不可思议的事情，交个...
最近大家都在讨论社交的问题，有人说自己是社交恐惧症，有人却说自己是社交nb症，还有人却希望有社交自觉症，那么你有社交自觉症吗？在有社交自觉症的人看来，人与人之间的边界感真的太重要，有时候关心和打扰只是一线之隔。“不打扰”不是一种冷漠，而是一种尊重；“不打扰”不仅仅是一个个具体行为，更是一种社交原则，一种“社交自觉”。其实亲密关系里的“不打扰”往往很容易被忽略，每个人都需要有自己的空间，留出距离反而会让心离得更近。在我爱你之前，我是我自己。相爱是联结，做自己则要保持边界感。 家人之间用不打扰包裹起爱意，陌生人之间...
在综艺《机智的恋爱》里，请来了李沁，其中吴文昌和张慧贤的约会情况引起了大家的注意。李沁表示，这样的低位交际是值得思考的。今天就来聊聊，如何看待低位社交？低位社交，指在两个人相处中将自己放在一个较低的社交位置，用低姿态去与你相处想要跟你建立好的关系，有点类似于讨好型人格。低位社交和低位追求确实会带来一些好处，但被低位社交和低位追求的人可能很不舒服。在这个综艺里，吴文昌在跟张慧贤约会的过程就过于积极主动甚至有些奋不顾身的去讨好对方，委屈自己，却不知道张慧贤跟他约会只是出于怜悯。其实，现在看起来，低位社交没有什么不好，没...
以前路边有很多小店，但是现在这样的小店却越来越少了，大家只能在小区里看到一些，在一些商业街很难看到了。综艺《亲爱的小店》里就讨论了一个问题，小店该不该被时代淘汰？实际上，小店的消失跟电商的兴起有着直接的关系，不少人只是换了一个身份。目前各大社交媒体平台的，新个体从业者，已经达到1亿人。新个体经济的崛起，从第一层面来看，跟人们的生活习惯的改变有关。在20年前，人们的生活都在下线，所有的娱乐、消费都需要在实体门店完成。而近10年随着电商的兴起、人们的消费开始从下线门店向电商转移，电商也成为了新的造富机会。...
