很多人都有过情绪低落的时候，心情不好，什么事情都不想做，就算是感兴趣的事情也提不起兴致，这就是抑郁情绪了，抑郁情绪如果严重的话，还会引起抑郁症，今天就来说说我们如何对抗抑郁吧。心情不好，情绪低落，做什么事都没有兴趣，哪怕是自己的爱好，都不会让你有一点兴奋的情绪。“他这就是矫情，自己想不开怪谁？”或许你曾听过这样的话，别人以为你的抑郁症是自己矫情，自己太脆弱，实际上抑郁症就是一种疾病，而且可能比你想象中的更严重。 有一种抑郁叫季节性抑郁，天气转凉，白昼变短，夜晚变长，这时候很多人都会出现“季节性情感障碍”，专家建...
《少年派2》中燕虞迪是一名牙科医生，她对钱三一这个弟弟体贴入微，而且两家还是世交，加上钱三一妈妈的安排，很难不让人多想。那么燕虞迪是怎样的人？燕虞迪和钱三一是什么关系？下面小编带来介绍。 《少年派2》燕虞迪是怎样的人 燕虞迪应该是一个心理学研究者。钱三一目睹导师死亡，而自己做研究屡次失败后，产生了抑郁症。燕虞迪作为钱三一母亲的朋友的女儿，同时也是钱三一的心理治疗师来到钱三一身边。燕虞迪和钱三一并没有血缘关系,两个人也不是情侣,燕虞迪是钱三一目前在江州的临时监护人。 而编剧给燕虞迪的角色定位，肯定不仅...
由张嘉益、闫妮、赵今麦、郭俊辰主演的《少年派2》正在热播中，对于第二季出现的新角色虞迪，许多观众对她一无所知，都是一脸问号。认为她不多余吗？看了几集之后觉得虞迪这个角色似乎和钱三一的关系不一般，所以今天小编就和大家一起聊聊虞迪这个新人物。 《少年派2》虞迪人物分析 燕虞迪应该是一个心理学研究者。钱三一目睹导师死亡，而自己做研究屡次失败后，产生了抑郁症。燕虞迪作为钱三一母亲的朋友的女儿，同时也是钱三一的心理治疗师来到钱三一身边。燕虞迪和钱三一并没有血缘关系,两个人也不是情侣,燕虞迪是钱三一目前在江州的临时...
《通天塔》正在热播中，囚禁崔善的人到底是谁?为何会知道的那么多? 《通天塔》囚禁崔善的人到底是谁 为何会知道的那么多 刘欢饰演的余生肯定是有问题，目前他到底是不是那个水鬼，那个杀害多人的凶手，暂时还不确定，但是他大概率是囚禁崔善，治疗崔善心理问题的人。 首先可以基本确定，余生就是年少时，捡垃圾的那个男孩。 余生找到陶瓷医生，说自己给朋友看病，用日记本说了很多朋友的经历，在日记里，余生的朋友，是色盲，唯独看到崔善时，看到了一抹红，这让他的世界里第一次有了色彩。 崔善遭受校园暴力的时候，是这位朋...
最近新上线的都市职场情感剧《遇见璀璨的你》是由陈乔恩、金瀚领衔主演，该剧主要讲述金牌经纪人独孤若男（陈乔恩 饰）与设计师季默（金瀚 饰）偶然相遇后，性格迥异的两人势均力敌，在一次次的试探和摩擦中，逐渐互生情愫，彼此治愈，最后携手追求事业和爱情的故事。 《遇见璀璨的你》人物关系 独孤若男（陈乔恩 饰） 金牌经纪人，泼辣毒舌的犀利御姐。因其严苛强势的作风，被业界称为恶魔经纪。多年的职场生活让她有着炉火纯青的高超演技，嬉笑怒骂信手拈来。为了保护自己的艺人，她可以不择手段撒谎演戏，无所不用其极。她人前霸道人后孤傲，...
《猎罪图鉴》里，沈翊帮助神秘女人画了一幅画像，结果雷队被杀。只是当沈翊被叫到了派出所之后，却怎么都画不出那个女人的样子，这让他非常内疚。观众非常好奇，《猎罪图鉴》沈翊为什么画不出来那个女人？目前，电视剧还没有公开这个原因，我们可以大胆猜测一下。第一个可能是沈翊知道这个神秘女人的身份，也知道她是谁，就因为这样他才会故意说自己画不出来真凶，从而导致这个案件经过七年都没有侦破。第二个可能性，就是沈翊失忆了。沈翊在给神秘女人画完后，这个女人走之前说了这样一句话：今天会下雨，回家路上小心点。从这句话就可以看出危险信号，果不其...
蕾神之锤VS宏慌之力，说的就是李靓蕾和王力宏的隔空PK回应。本来是明星夫妻家里的私事，现在被拿出来给吃瓜网友看他们婚姻里的种种不堪，说王力宏李靓蕾离婚事件，是2021年底娱乐圈大瓜，也不过分! 王力宏回应李靓蕾 12月19日深夜，王力宏回应 ：当年结婚是被逼的，活在“恐惧、勒索”里，分给前妻李靓蕾1.5亿和一半豪宅股票，是否出轨下回再说。 文中，对于前妻李靓蕾列举在16岁之后和他的种种约会细节证明，包括还叫西春美智子的名字时，去看妇科被媒体拍到了照片。王力宏的解释是—&...
或许大家身边也有很多害怕社交的人，这些人可能都多多少少的有一些社交恐惧症，那么社交恐惧症能自愈吗？社交恐惧症并不可怕，可怕的是没有勇气迈出第一步，焦虑都是源自于对事件的“不确定性”。具体而言，对于那些已经发生的事情，结果自然是确定的，我们便不会担忧潜在的危险，只要迈出第一步，你就会发现，其实一切没有那么难。有人说：“我以为，经过社会的磨炼能够治好，或者多少有点改善，但是，工作快5年了，依旧讨厌社交、害怕社交，特别是越多人聚集讨论的时候，内心的不适感越强烈，觉得很不舒服；一想到每天都要和很多人打交道，就觉得很辛苦。”...
事实上，无效休息只能让你更累，好不容易有了一个小长假，千万别浪费了，下面让我们来看看假期如何有效休息。对现代人来说，“放假不工作”不等于“可以休息好”。睡眠专家指出，休息的核心是保证恢复性。这个十一，不妨用积极休息取代消极放纵，或许你可以试试以下方法。比如找一位倾听者，可以是家人、朋友或心理治疗师。如果觉得不方便跟他人倾诉，可以记录下来；推掉不必要的社交，给自己留出独处思考时间。或是挑一两天与志同道合的朋友聚会，在交流中放松身心；去一个你心仪已久的地方，用心感受自己经验范围以外的人生样貌。 事实上，假期意味着“...
