为什么很困却睡不着 或许是因为你的压力太大了

为什么很困却睡不着 或许是因为你的压力太大了

不知道大家有没有经历过这种情况,就是你明明非常困,但是你就是睡不着,那么为什么很困却睡不着呢?有人说:“每天都有忙不完的事,维系着不得不维系的关系,见着带着面具不知是好是坏的人,生活着不知前路是什么样的生活,熬着很困却睡不着的夜,不知道哪天你就会掉入陷阱跌入谷底。”其实这个时候就是焦虑了,焦虑失眠的本质是交感神经兴奋,这时候想要入睡就需要降低大脑的兴奋程度,让副交感神经接管身体,逐渐放松身体。一个好的方法是看、听或者念单调的东西,单调能让你的意识迅速“失焦”,逐渐进入无意识的睡眠状态。 由于焦虑而引起的失眠没有...

而你刚好发光方岩结局 龚俊的存货终于没了

而你刚好发光方岩结局 龚俊的存货终于没了

每个明星爆火之后,都会经历一些事情,比如说过往的经历被挖出来,或者是以前积压的剧得以播出。现在,龚俊的存货终于都播出来了,那就是《而你刚好发光》。今天就聊聊,《而你刚好发光》方岩结局是什么?方岩这个角色是表演系的新生,据说有很多才艺,因此龚俊在拍摄的时候还要联系这些东西。龚俊饰演的方岩在大学遇上性格迥然不同的三位室友,一起上演一系列啼笑皆非的校园故事,不善表达的他开始勇敢追求自己的爱情。创办社团、解放天性课、无实物表演教学、校园文艺汇演。在结局里,方岩在不同的课程和经历中逐渐加深对表演的理解,在成长的路上一步步挑战...

如何看待没有天赋就趁早放弃的说法 努力和天赋同样重要

如何看待没有天赋就趁早放弃的说法 努力和天赋同样重要

大家都知道成功不是一蹴而就的,需要努力和天赋共同发挥作用,没有天赋空有努力不会成功,只有天赋不去努力也不会有好结果,有人说没有天赋不如趁早放弃,你是如何看待没有天赋就趁早放弃的说法的呢?在综艺《追梦人之无界人生》中,嘉宾方锦龙聊到天赋和努力这个话题,他认为天赋所占比重,得达到30%到40%,如果遇上没有天赋的学生,他也会劝他趁早放弃。 其实这个道理很简单,有时候学东西真的靠天赋,如果没有天赋真的早点放弃好,不然真的会耽误自己。从学生角度来说,如果是为了以后走这条路,却没有足够的天赋,尽管勤能补拙,可是对上天赋异...

为什么说重阳节是鬼节 其实是大家误会了

为什么说重阳节是鬼节 其实是大家误会了

马上就要到九九重阳节了,在大部分人的印象中,重阳节是属于老人的节日,在外工作的儿女们会回家陪伴自己的父母过节,可是有的人却说重阳节是鬼节,所以在这天有不少的禁忌需要注意,那么为什么说重阳节是鬼节?其实,这是大家误会了,重阳节虽然有祭祖的习俗,但不是鬼节。《易经》中把“九”定为阳数,九月九日,两九相重,故而叫重阳,也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成,到了唐代,重阳被正式定为民间的节日,此后历朝历代沿袭至今。 1989年,农历九月九日被定为“敬老节”,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年5月2...

为什么现在的女生大都不愿意结婚了 这会降低生活质量

为什么现在的女生大都不愿意结婚了 这会降低生活质量

不知道大家有没有发现一个现象,跟男生比起来,其实女生是更加不愿意结婚的,很多人是恐婚的,对于婚姻是敬而远之的态度。今天就跟大家聊聊,为什么现在的女生大都不愿意结婚了?俗话说“婚姻是爱情的坟墓,没有物质的爱情只是一盘散沙。”如今随着社会的发展,对女人的要求越来越高,好像女人就像超人一般,无所不能。婚姻带给女人的大多是一种花销,婚前可能男方对你很好很好,让你有了想结婚的冲动,你想和这个男人步入婚姻的殿堂,而后你们结婚了,要考虑的问题越来越多,生活的支配,日常的开销,自己不再是一个人,也多了一种责任。曾经的任性也收敛了,...

为什么感情经不起试探 这是源于对恋人的不信任

为什么感情经不起试探 这是源于对恋人的不信任

当你不信任一个人的时候,你才会去试探一个人,但这种行为其实是在伤害那个人,这就是为什么感情经不起试探的原因。感情就像玻璃瓶,试探就像是拿玻璃瓶去摔,摔一次不碎,摔两次不碎,但它总会有碎的时候。要知道,人与人之间的感情就像织毛衣,建立的时候一针一线,拆除的时候却只需要轻轻一拉。有人说:“人人心中都住着一只名叫“恶”的野兽,自私、贪婪、嫉妒都会让人扭曲变形,道德、正义、情感都会在这些“恶”面前灰飞烟灭。越了解人性,越不能低估人性,更不要高估感情,绝不可拿感情去轻易试探和挑战人性,放大镜下的人性,永远经不起细察!”...

重阳节为什么不能同房 不利后代繁衍生息

重阳节为什么不能同房 不利后代繁衍生息

不管是同居在一起的情侣,还是已经结婚的夫妻,都会有非常亲密的行为,而夫妻生活的和谐不仅能够让婚姻幸福,还能让夫妻间避免不少矛盾产生。可是你知道吗?并不是每一天都能够同房的,在传统思想中,一些节日是禁忌同房的,那么重阳节为什么不能同房?古时民间在重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。传承至今,又添加了敬老等内涵,于重阳之日享宴高会,感恩敬老。近代,九月初九被赋予了敬老节的新含义。因“九”是数字中的最大数,九,是久长久远的谐音,因此九上又九、九九重阳,含有长长久久、长寿尊贵的隐喻在里面。...

重阳节为什么不能在娘家过 这种说法太迷信

重阳节为什么不能在娘家过 这种说法太迷信

对于已经出嫁的女人来说,想要回娘家不是随便就能够回去的,受到一些传统文化的影响,在一些特定的节日和节气是不能回娘家的,只能在婆婆家度过,不然会不吉利。在即将到来的重阳节里,一些人就说女人不能在娘家过,那么重阳节为什么不能在娘家过?重阳节是汉族传统节日,关于重阳节流传至今的诗句也有很多,它还有一个名称叫女儿节,因为重阳节有个说法,在重阳节这天女儿不能回娘家。重阳节不能在娘家过,只是当地的风俗。民间俗话有:“回家过重阳,死她婆婆娘”的说法。比如鲁西南地区,滕县一带,女儿可以回家来,但是嫁出去三年之内的闺女,这天不能回娘...

一说

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都说网络很虚拟好像现实很真一样!

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