拍照是对美好生活的留念，等到很长时间以后，再把照片翻出来细细品味，打开手机相册，里面有很多风景和美食的照片，但是自己的自拍和他拍却很少，有人是觉得自己不上相，所以不喜欢拍照，你认为不喜欢拍照是不自信的表现吗？

拍照这件事其实是很奇妙的，有的人不仅是自拍狂魔，还喜欢让别人帮自己拍照，就算手机是1T的内存，也放不下他们的自拍，但也有一些人，他们一到要合影的场合就消失，接到微信视频通话的邀请永远点拒绝。

至于原因，也很明显了，他们看到手机里出现自己的脸就觉得受不了。

有人说这是一种“镜头恐惧症”，患有“镜头恐惧症”的人不在少数。

其实因为不自信所以不喜欢拍照只是其中一个说法而已，还有其他的因素导致人们不喜欢拍照。

第一个就是闪光灯太刺激，手机只要有拍照功能，一般都会有闪光灯，在光线昏暗的情况下拍照，闪光灯无疑是补光利器，可是在闪光灯作用的那一刻，几乎所有人都会下意识的眯起眼睛，要是在不提前告知的情况下，被惊吓到更不用说了。

而且长期直视闪光灯还有可能损伤视网膜和角膜，不过一瞬间的亮度还是没有达到那个强度的。

如果你觉得自己在被闪光灯照过以后感觉眼前一片白茫茫，甚至会出现一两分钟的眼前黑影，是眼睛正常的“后像”反应，不用担心这是眼睛出了问题。

当然，自卑也是很重要的一个因素，在面对他人的时候，内心的害羞感和自卑感简直要喷涌出来。

“我上镜不好看啊。”

“我拍照显胖啊。”

“我不好意思在这么多人面前拍照啊。”

……

相信在拍照的时候很多人都说过这样的话，在拍照的时候，那种面对镜头不自在的感受，仿佛全世界都在盯着你看。

尤其是在发现别人突然拿起手机对着你的时候，你下意识的就转过身去，不让自己的正面对着他。

天生喜欢聚光灯喜欢被他人关注的人自然不会担忧这些，可是那些并非天生喜欢聚光灯喜欢被他人关注的人，多多少少有些承受不来这种压力，更何况有镜头恐惧症的人呢？

他们觉得照片里的自己没有那么好看，甚至是很丑，连自己都无法直视的那种，他们觉得自己都接受不了，何况是别人？

所以不喜欢拍照的人之所以抗拒，一部分原因是外界的影响，还有很大一部分原因，就是源于内心的自卑了。