高跟鞋的坏处 高跟鞋要买大还是买小
高跟鞋的坏处高跟鞋对脚部的伤害最直接,与其他种类的鞋子不同,高跟鞋缺乏任何显著的减震性能。着力点前移全身重量大部分集中到脚掌上,前脚掌受到的压力过大产生疲劳,进而导致跖骨关节炎或者关节囊肥厚。会使膝盖所受到的压力首当其冲,会导致严重的关节疼痛并加剧关节炎症状,另外脚踝也吸收了一部分压力。脚掌皮肤变厚甚至长鸡眼,与鞋跟过高也有很大关系。尖头高跟鞋还会导致拇外翻和拇囊炎,过高的鞋跟使小腿肌肉绷紧萎缩,足弓的筋腱被拉扯,久而久之筋腱会变得松弛。当你的脚伸入过紧的鞋或尖头高跟鞋时,会在脚和脚趾的两侧产生巨大的压力。随着时间...