在最近热播的电视剧《小敏家》中，刘小捷被徐正PUA后，内心留下了感情创伤，被曾经深爱过的人伤害，内心难免会很难受，那么在感情中受伤如何自我修复呢？

当在感情中受伤的时候，一定要想开一点，不要太过于执着，对于这段让自己受伤的感情，哪怕那个人是自己深深喜欢过的人，只要他让你在这段感情中受伤了，那就一定要果断一点，不要过度的留恋。

不然只会让自己受到更大的伤害，反而会让自己走不出来，也会让自己错过更多更好的人。可以试着去看看风景或者是专注于其他的事情转一下注意力吧。

不要一直想着自己有过很惨的经历，也不要逢人就说起，你要从悲剧的角色里抽离出来，相信自己永远都是值得被爱的。过去的就让它过去，爱错了人之后，不要放弃下一场美好的相遇，就算受伤，也依然选择勇敢地治愈自己，选择相信爱。

去爱那些比自己还要爱自己的家人朋友，去拾起之前散落的梦想和爱好，去旅行，去好好生活，再去好好工作。内心变强大了，就不会在意过去的伤害了，不再想着要依赖谁的拯救，你要知道你可以就救赎自己。

没有度量去原谅，也不故意回击。或者也可以相信因果循环，那些狠狠伤害过你的人，将来会有比你更惨的遭遇。其实失恋最难过的时候并不是刚说分手之后，其实，当你真正经历一段分手就会明白，最让人难过的，并不是刚刚说出分手的那一刻。

当你已经习惯拥有的时光，一下子失去后，再重新适应一个人的那段时间才最难熬，但是既然对方伤害了你，那么只要熬过这段时间，往后的日子只会越过越好。

别为难自己，一定要在某些事上放过自己，一定要把心里话大声说出来，一定要创造一些与他人无关的快乐，一定要牢记快乐事遗忘悲伤事，一定要学会告别错的迎接对的，一定要果断拒绝那些表面是为你好但实际却是在强人所难的人与事。