牙齿是很重要的存在，如果没有牙齿，人就没办法吃饭，如果牙齿不健康，人就会很痛苦，那么你知道牙齿初老的信号有哪些吗？

第33个“全国爱牙日”即将来临，有一口好牙才能笑的灿烂，吃嘛嘛香。很多人觉得老了掉牙是很自然的现象，但其实健康的牙齿可以陪伴我们一辈子的。如果懂得正确护齿，等到我们七老八十，也不会出现掉光牙的情况，依然可以拥有20颗自己的牙齿，吃嘛嘛香。

因此牙齿与其说“老不老”，更应该是“健不健康”。牙齿颜色暗黄没光泽、牙龈萎缩、牙齿敏感、牙齿松动等，都是牙齿不健康的信息，大家如果能读懂这些“信号”和及时处理，也还是有机会拥有一口“年轻”的牙齿。

牙齿一旦老化，出现牙龈萎缩、牙齿脱落等问题，就会增加嘴角及面部皱纹，让人看上去未老先衰，可见牙齿也需要保持年轻。

世界卫生组织提出，一口健康的牙齿，应该清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血。出现口臭、牙齿敏感、缺损、无光泽、牙龈红肿、牙齿松动等6种状况，说明“牙齿衰老”了。拯救变老的牙齿，必须每天好好刷牙，并正确使用牙线，定期做口腔检查。

刷牙是为了把牙齿上牙缝里的食物残渣都清理出来，以免食物残渣停留在口腔牙缝中，腐败变质引起口腔异味或引发牙周疾病。

对于刷牙这件事，几乎人人都会做，但是很多人的刷牙方式却是错误的。都是在牙齿的表面上下左右的随便刷，这样虽然方便，但却不能彻底的清洁口腔。那么，怎样刷牙才是正确的呢？

正确的刷牙方式：让牙刷毛和牙齿呈45度，保证刷到牙龈缝，而且上下里外每个面都要刷到，至少刷够2分钟才行。刷牙后可以配合牙线或牙缝刷等工具辅助清洁，能达到更好的效果。

再有就是，有一些人为了追求美丽会美白牙齿，那么孩子和年轻人最好不要用美白牙贴，这些人的牙髓角比较高，没有完全发育好，美白牙贴对牙神经的刺激更大，牙齿的牙釉质也比较薄，对冷热的敏感度大，使用牙贴会损伤牙齿。