乳腺癌这个词早就已经不陌生了，但是很多人可能还没有重视起来，或者说一直觉得自己不会得，那么乳腺癌的高危因素有哪些？

乳腺癌已经成为威胁女性健康的又一大实力派杀手，所以定期筛查特别重要。40岁以上女性，每1-2年做1次乳腺X线筛查。乳腺癌的发病高峰期集中在45-55岁。

一般风险的女性，应进行规律的乳腺X线筛查，实现乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗。特别是有乳腺癌家族史或携带乳腺癌突变基因的女性，建议把筛查提前到40岁以前。

其实这个病很好检查，有许多女性自我检查乳房的时候会摸到肿块或像是肿块的东西，随后来医院咨询就诊，但很多人也摸不对，乱摸还瞎担心，还是建议女孩子们去做下乳腺癌的筛查。

其实有五类人最容易得乳腺癌：1.家族中有过乳腺癌患者，比如母亲或者姐妹中有乳腺癌患者；2.月经初潮早于12岁或绝经晚于55岁；3.35岁后生育或从未生育；4.长期口服雌激素等，抽烟、酗酒等不良习惯；5.生育后不哺乳或哺乳时间少。

预防乳腺癌，少吃含有反式脂肪的食物，例如，用来重复炸食物的油。在医学研究中，血液中反式脂肪水平较高的妇女得乳腺癌的风险，要比反式脂肪水平低的妇女高出一倍多甚至两倍。

目前，乳腺癌已超过肺癌，成为全球第一大癌症。2020年，中国有41.6万新发的乳腺癌患者，占全世界新发的19.9%，平均每76秒就有1例确诊。一份大规模研究显示：男性乳腺癌患者的死亡率更高，比女性高出19%。

所以说不仅女人需要做检查，男人也是要检查的，另外，关于乳腺增生，这里说的增生，指的是非典型增生，这是需要病理确诊的。而我们通常讲的乳腺增生症，大多只是普通增生，与乳腺癌并无确切关联。

事实上，这也是一种情绪病，很多人提到自己经常爱生气，其实结节确实是和情绪、体质有很大的关系，所以调解情绪是非常重要的。又想到上次体检查出结节未治疗恶化成癌的那个新闻，建议如果发现结节、增生除了按时复查，也一定要记得尽早治疗！