找到自己喜欢的事情并不难，难的是怎么才能把这件事坚持下去，不难发现，喜欢的事情很多，能够坚持长久的却没几个，往往是做到一半就抛在了脑后，你知道如何对热爱的事保持专注吗？

有人说如果真的热爱一件事，那么就会非常自觉的保持专注，因为热爱才能够保持专注，而且是持续保持。

其实这里牵涉到一个学习层面的说法，有一个词叫正面反馈，不得不说，在学习和游戏玩乐之间，大多数人更喜欢后者，并不是因为后者更轻松，而是后者能够得到更多的反馈，这一点在教育孩子也同样适用。

在学习的时候，你感受到的只是学习的枯燥，因为学习没有得到好的反馈与结果，更是备受打击，从而生出不喜欢的想法，可是游戏玩乐不一样，游戏玩乐能够给你愉快的情绪反馈，所以人们更加喜欢后者。

所以在热爱的事情上，仅凭专注是保持不了的，你还需要正向的反馈，让自己由内而外的喜欢与热爱，三天打鱼两天晒网，没有效果和意义。

航天员吴杰曾说过，“不管成功与否，能走过这段经历应该是最宝贵的”，演员吴刚对于演戏这个热爱的事情，也认为“能被观众看到和认可，是极其幸福的。而我也只是做着一个演员该做好的事情，研读剧本，钻研角色，踏实演戏，仅此而已。”

热爱不等于热烈，在很多时候，生活终归平淡，但是我们在热爱的事情上倾注的一切，都将留下痕迹。

前面说了那么多，其实对热爱的事保持专注很简单，你要一直能从“热爱”中获得正面反馈就足够了，当画手的作品得到读者的赞赏与催更，在创作中出现灵感的迸发，这些都能支撑你对热爱的事保持专注。

如果其中一种反馈消失了，比如没有灵感了，或者说没有人关注了，你对热爱的事情也就没有那么多的专注了，甚至是想要放弃了。

网上有人说“不要拿你的爱好当事业”，最后只有厌恶，其实这是因为他们没有在这个过程中得到正反馈，反而因为种种不可控带来很多负反馈，这些负反馈会让我们越来越不爱。

想要对热爱的事情保持专注，一定要学会自己去夸奖自己，自己给自己找正反馈，并且乐在其中，这和恋爱是一样的道理，只有给另一半积极主动的回应，她才能够更加的爱你。