抑郁症应该是大家最常听到的精神疾病了，这种病其实挺常见的，但是治愈的可能性也不低，只是很多人没有重视而已。今天就跟大家聊聊，怎么确认自己患抑郁症？

其中，患有抑郁症的人会有5个症状，如果你全都有的话，就该去医院看看了。

正常人不会经常闷闷不乐，但是抑郁症患者出现了显著而持久的心境低落。情绪调节不合理，容易处于负面情绪中，在负面情绪得不到控制的时候总会闷闷不乐，无法开心起来。

有这种表现了，可能就是抑郁症已经存在，需要及时针对该疾病展开治疗，消除抑郁情绪，恢复身体健康。

还有，患有抑郁症的人会很自卑。总是自我否定，认为自己没有存在的价值，才会有自卑抑郁的情况出现。长时间处于自卑的状态中，最好咨询心理医生，判断是否出现了抑郁症。如果是该疾病引起的，也要及时治疗了。

还有，平常人都有一些兴趣爱好，但是最常见的抑郁症发作症状是丧失兴趣，即快感缺乏。

无论这个人以前喜欢干什么：做家务、打牌、旅游，现在觉得什么都没有意思了，食物不再可口，性生活不再有乐趣，也不再想和朋友聊天。严重的抑郁症患者会处于一种完全的愿望麻痹状态，甚至早上不能起床。

许多抑郁症患者的食欲很差，体重减轻；而另一些则食欲增加，体重增加。无论体重怎样变化，增加还是减少，这种变化会在每次抑郁发作时出现。

失眠也是抑郁症的一个显著的特征，早醒后不再能重新入睡是最常见的，也有人表现为入睡困难或整个夜晚中不断醒来。但和进食障碍一样，睡眠紊乱有时是睡得过多，这种病人可以每天睡15小时以上。

抑郁症的最大危害就是存在自杀的风险，患者内心多敏感脆弱，可能仅仅会因为一些小事就会产生自杀的冲动。

患了抑郁症，还会出现一些躯体上的症状，可能涉及各个器官，主要包括睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位疼痛、性欲减退、阳痿、闭经和自主神经功能失调症状等。